苹果watchOS9正式发布：更多个性化表盘，适用于AppleWatch

今天凌晨，苹果召开WWDC22全球开发者大会，正式发布全新watchOS 9系统。

WatchOS 9有更多的表盘选择，增强了个性化体验四款新表盘包括描绘阳历和阴历关系的月相表盘，独特的动态艺术作品欢乐时光表盘，优雅的大都会字体表盘，以及完全重新制作的天文学表盘

同时，watchOS 9在睡眠App中引入了睡眠阶段功能，并加入了FDA批准的房颤历史功能，让用户可以更深入地了解自己的身体状况新的药物应用程序还允许用户方便而严格地管理，了解和跟踪药物使用

本站了解到，watchOS 9的开发者测试版将于今日起面向苹果开发者计划会员开放，公测版将于下月面向watchOS用户发布，并将于今年秋季作为免费软件进行更新。

WatchOS 9适用于Apple Watch Series 4及后续机型，搭配运行iOS 16或iPhone SE及后续机型的iPhone 8及后续机型。

以下是苹果官方的解读:

今天，苹果预览了watchOS 9，为全球领先的可穿戴操作系统带来了功能更新和体验提升Apple Watch用户将有更多的表盘选择，更丰富的复杂功能来显示更多信息，并增强个性化体验受优秀运动员的启发，升级后的体能训练App提供了更先进的指标，视图和运动体验，帮助用户提高训练水平WatchOS 9在睡眠App中引入了睡眠阶段功能，并加入了FDA批准的房颤历史功能，让用户对自己的身体状况有了更深入的了解新的药物应用程序允许用户方便而严格地管理，了解和跟踪药物使用

Apple Watch受到全世界用户的喜爱它可以帮助用户与亲友保持密切联系，让用户全天保持活跃，更好地管理他们的健康苹果首席运营官杰夫·威廉姆斯表示，今年秋天，watchOS 9将带来科学健身，睡眠和心脏健康更新，让Apple Watch上一层楼梯就能体验，同时为用户提供更多展示Apple Watch个性的创意方式

为每个人设计的表盘。

Apple Watch的体验从表盘开始，让用户一目了然地展现个人风格，通过众多复杂的功能获取相关信息WatchOS 9推出四款全新表盘:月相表盘，描绘阳历与阴历的关系，可用于中国，伊斯兰，希伯来等多种文化环境，独特的动态艺术作品欢乐时光表盘由Apple Watch和艺术家Joi Fulton共同打造，优雅的Metropolitan字体表盘，当用户旋转数字表冠时，样式也会发生变化，还有完全重新制作的天文表盘，新增星图功能和云数据功能

最初的天文表盘已经完全重新制作，地球，月球和太阳系的3D模型不断更新，以显示时间。

月相表盘描绘了阳历和阴历的关系。

欢乐时光表盘是由Apple Watch和居住在芝加哥的插画师和艺术家Joi Fulton共同创作的动态互动艺术作品。

经典的Metropolitan字体表盘采用定制数字，当用户旋转数字表冠时，数字也会发生变化。

新的人像表盘现在专注于更多照片的景深效果，如狗，猫和风景。

模块表盘，紧凑型模块表盘，Daimonji表盘等经典表盘可以进一步个性化，支持全屏背景色和渐变效果。

体能训练应用程序更新

作为Apple Watch上最受欢迎的应用之一，体能训练应用已经更新，为用户提供更丰富的测量指标和新的运动体验，帮助他们实现健身目标在熟悉的训练过程界面中，用户现在可以旋转数字表冠来切换各种简洁易读的体能训练视图，并查看不同训练方法的重要指标无论是手动输入，还是基于个人健康数据的自动监测，都可以用心率区间来监测体能训练的强度间歇训练是所有训练项目的重要组成部分在watchOS 9中，体能训练App推出了定制健身程序，可以创建包括训练和间歇休息在内的系统化体能训练用户可以添加包括配速，跑步功率，心率和配速频率在内的新提醒，以指导自己进行体能训练

受优秀运动员的启发，升级后的体能训练App提供了更丰富的测量指标，全新的视图和运动体验，帮助用户提高训练水平。

受优秀运动员的启发，升级后的体能训练App提供了更丰富的测量指标，全新的视图和运动体验，帮助用户提高训练水平。

受优秀运动员的启发，升级后的体能训练App提供了更丰富的测量指标，全新的视图和运动体验，帮助用户提高训练水平。

受优秀运动员的启发，升级后的体能训练App提供了更丰富的测量指标，全新的视图和运动体验，帮助用户提高训练水平。

对于铁人三项爱好者来说，体能训练App现在支持多项目运动体能训练类型它使用运动传感器来识别运动模式，并可以在游泳，骑自行车和跑步体能训练之间自动切换每次体能训练后，健身App中重新设计的总结界面会提供更详细的信息和互动图表，进行更准确的分析

对于铁人三项运动员来说，体能训练App现在支持多运动体能训练类型，可以在游泳，骑行和跑步之间自动切换。

对于铁人三项运动员来说，体能训练App现在支持多运动体能训练类型，可以在游泳，骑行和跑步之间自动切换。

对于铁人三项运动员来说，体能训练App现在支持多运动体能训练类型，可以在游泳，骑行和跑步之间自动切换。

带头。

对于跑步者来说，Apple Watch早已是一个强大的工具，watchOS 9带来了更多的数据和功能，帮助追踪用户的跑步效率新的跑步姿势测量指标包括步长，触地时间和垂直幅度可以添加到体能训练视图中这些指标也会显示在健身App和健康App的汇总中，用户可以查看历史趋势，发现规律，了解相关信息

新的跑步姿势测量指标，如步幅和垂直幅度，可以帮助跟踪用户的跑步效率。

用户可以选择在最常用的路线上以自己的最好或最新成绩进行比赛，并在体能训练中收到超过或落后于所选速度以及偏离路线的提醒此外，新的配速功能允许用户选择距离和时间目标，以便计算实现目标所需的配速在体能训练过程中，用户可以根据手表提供的速度提醒和指示来调整自己的运动

用户可以选择在最常用的路线上以自己的最好或最新成绩进行比赛，并在体能训练中收到超过或落后于所选速度以及偏离路线的提醒。

用户可以选择在最常用的路线上以自己的最好或最新成绩进行比赛，并在体能训练中收到超过或落后于所选速度以及偏离路线的提醒。

游泳功能增强

游泳池体能训练增加浮板检测作为游泳泳姿Apple Watch的传感器fusion会自动检测用户是否在浮板上游泳，在体能训练总结中进行分类，并显示游泳距离游泳运动员现在可以用SWOLF值来跟踪他们的效率，SWOLF值是通过结合划水次数和单次划水的秒数来计算的用户可以在体能训练总结中查看每次游泳训练的SWOLF平均值

洞察睡眠

苹果的睡眠应用程序体验已经允许用户设置睡眠辅助设备和就寝时间，还可以跟踪睡眠状态，以帮助实现睡眠目标WatchOS 9的睡眠追踪增加了睡眠阶段功能，可以让用户更加了解自己的睡眠情况Apple Watch通过加速度传感器和心率传感器的信号来检测用户是处于快速眼动睡眠，核心睡眠还是深度睡眠用户将在Apple Watch上的睡眠应用中看到睡眠阶段数据，查看睡眠时间等更详细的信息，还可以在iPhone健康应用中的睡眠对比图中查看心率和呼吸频率等更多指标

机器学习模型通过临床金标准——多导睡眠图进行训练和验证，是目前研究对象数量最多，多样性最强的可穿戴设备研究之一由于睡眠科学仍处于探索阶段，用户未来还可以在研究App的Apple Heart and Exercise Research中提交自己的睡眠阶段数据，以帮助做出潜在的发现

WatchOS 9在睡眠应用中引入了睡眠阶段，可以让用户更好地了解自己的睡眠情况Apple Watch通过加速度传感器和心率传感器的信号来检测用户是处于快速眼动睡眠，核心睡眠还是深度睡眠

房颤的第一个历史功能。

目前，Apple Watch的心电图App和心律失常提示可以识别房颤的潜在迹象如果房颤得不到及时治疗，将成为中风的主要原因之一

研究表明，人们经历房颤的时间长短可能会影响他们的症状，整体生活质量和并发症的风险以前，很难长期跟踪房颤的频率或管理可能影响人体健康的生活因素根据美国心脏协会的数据，改变可变生活因素可能会减少房颤的持续时间

伴随着watchOS 9的推出，被诊断为房颤的用户可以开启FDA批准的房颤历史功能，并获得心律显示的房颤症状的估计频率等重要信息，让用户更好地了解自己的身体状况每周会通知用户了解房颤的发生频率，并可以在健康App中查看详细的历史记录，包括可能影响房颤的生活因素，如睡眠，饮酒，运动等

用户可以下载包含房颤详细病史和生活因素的PDF文件，可以方便地与医生和护士分享，进行更详细的交谈。

对于确诊为房颤的用户，房颤历史功能可以预测房颤的持续时间，让用户了解更多可能影响身体状况的生活因素。

应用

Apple Watch iPhone上的新药物应用程序体验允许用户创建药物列表，建立日程安排和提醒，并在健康应用程序中查看药物信息，从而帮助用户管理和跟踪他们的药物，维生素和营养物质Apple Watch上的新药物治疗应用程序允许用户随时随地方便而严格地跟踪药物使用情况

Apple Watch和iPhone上的新药物应用程序体验可以帮助用户管理和跟踪他们服用的药物，维生素和营养物质。

无论是需要一天服用几次，一周一次还是按需服用，用户都可以为每种药物设置个性化的时间表，还可以设置提醒，帮助指导用户服药在美国，如果用户添加到健康应用程序的药物之间可能存在严重的相互作用，用户将收到警报

在美国，如果药物之间存在关键的相互作用，削弱了疗效或导致意想不到的副作用，用户将收到提醒。

用户可以为每种药物设置个性化的时间表，也可以设置提醒来帮助指导用户服药。

隐私

隐私在苹果所有功能的设计和开发中至关重要当用户使用密码，touch ID或face ID锁定手机时，健康App中的所有健康和运动数据都将被加密，除了医疗急救卡中的信息任何备份到iCloud的健康应用程序数据在传输过程中或存储在苹果服务器上时也将被加密和保护

watchOS 9的其他更新

接收实时消息提醒是Apple Watch体验的重要组成部分在watchOS 9中，通知被重新设计，更少打扰，但仍然有效使用Apple Watch时，通知将以新的小横幅样式显示

家庭共享设置现在支持家庭App，可以邀请孩子作为成员控制HomePod音箱和智能家居配件他们还可以在苹果钱包App中使用家庭钥匙和酒店房卡钥匙

Apple Watch镜像可以帮助用户用配对的iPhone远程控制Apple Watch，从而让身体或运动障碍的人更容易使用Apple Watch通过Apple Watch镜像，用户可以通过使用iPhone的语音控制和开关控制等辅助功能来使用Apple Watch，因此他们可以使用语音，语音命令，头部跟踪和Made for iPhone外部转换设备作为敲击Apple Watch显示屏的替代方法Apple Watch镜像在软硬件功能和远距离播放的先进技术的帮助下，帮助依赖这些物理移动辅助功能的用户顺利使用Apple Watch独有的App，如血氧，心率，正念等

Apple Watch Series 7的全键盘新增了对法语，德语，意大利语，日语，葡萄牙语和西班牙语的支持。

正在使用的应用程序现在优先于其他应用程序显示在重新设计的dock中，这使得用户可以更容易地快速返回到这些应用程序。

使用升级后的日历应用程序来提高工作效率，并直接在Apple Watch上创建新的日程作为一种全新的体验，用户现在可以查看每周视图，以及更新的列表视图，每日视图和每月视图向下滑动以浏览日历事件

有氧恢复是一个实用的健身指标，可以反映使用者的心血管健康状况如今，在用户进行户外行走，户外跑步或徒步运动体能训练后，即使训练没有达到峰值强度，Apple Watch也会估计有氧恢复用户可以在健康应用程序中跟踪该指标的持续时间

新的API可以帮助开发者创建优秀的第三方应用，包括CallKit和ShareSheet支持，照片拾取器的使用权，以及watchOS应用与Apple TV的集成。

重新设计的dock方便用户返回正在使用的应用。

日历应用升级后，用户可以直接在Apple Watch上创建新的日程。

发射时间